🌿 Apprivoiser l’absence : petits pas après le départ d’Ella
Il y a un peu plus de deux semaines, notre chère Ella a quitté doucement nos vies à l'âge de 15 ans. Quatorze années de tendresse, de routines partagées, de petits gestes qui semblaient si banals… et qui aujourd’hui laissent un grand vide.
Les premiers jours ont été lourds, comme si le temps lui-même s’était ralenti. Le silence dans la maison paraissait plus dense, les matins sans son petit regard curieux à se demander quand la maman était prête à la sortir. J’ai pleuré, beaucoup. Et puis, peu à peu, j’ai compris qu’il ne fallait pas chercher à “oublier”, mais à changer ma façon d’aimer.
Transformer la peine en gestes de douceur
Pour apaiser l’absence, j’ai commencé à poser de petits gestes symboliques.
Des gestes simples, mais porteurs de sens : rassembler ses foulards de toilettage et ses boucles pour créer quelques souvenirs un peu plus tard, allumer mon cellulaire pour voir sa photo immédiatement et occasionnellement lui donner un bec et lui dire que je l'aime, apporter un de ses cadres avec une photo d’elle lors d'une session de photos souvenir de son adoption dans mon coin créatif. Ces rituels m’aident à me rappeler qu’Ella ne disparaît pas vraiment — elle change simplement de place, passant du quotidien à l’intime, du visible à l’invisible.
Je découvre que le deuil n’est pas une ligne droite. C’est un va-et-vient entre les larmes et les sourires, entre la nostalgie et la gratitude. Certains jours, le manque se fait mordant. D’autres fois, je me surprends à sourire en pensant à ses petites manies, à sa façon de venir se coller sur le sofa, à me licher la bouche lorsque je dis des mots sales selon elle ...
Créer pour guérir
Comme le papier qui se plie, se froisse, puis reprend forme, je sens que la créativité m’aide à me reconstruire.
Écrire, découper, coller, assembler des souvenirs — tout cela devient un moyen de transformer la douleur en beauté.
C’est dans cet esprit que j’ai créé un signet souvenir, accompagné d’un petit poème pour Ella. J’en offrirai à mes deux marchés de Noël, à ceux qui vivent un deuil ou connaissent quelqu’un qui en traverse un.
Parce qu’au fond, le chagrin d’aimer ne nous appartient pas seuls. Il nous relie.
Ces quelques mots, ces gestes d’attention, deviennent comme une main tendue. Ils rappellent que même après la perte, il reste tant de douceur à partager.
Reprendre doucement le dessus
Reprendre le dessus, ce n’est pas tourner la page. C’est écrire la suite autrement.
C’est accepter de marcher plus lentement, d’écouter le silence, d’honorer ce qu’il reste de beau.
J’ai changé certaines habitudes : aller marcher là où nous allions ensemble, mais seule cette fois, à sens inverse, en changeant de direction tout en observant la nature qui continue son cycle.
Je laisse la tristesse venir quand elle veut — et je la laisse repartir aussi.
Avec le temps, j’apprends à faire de son souvenir une lumière plutôt qu’une ombre.
Pour ceux qui vivent aussi un deuil
Si tu lis ces lignes et que toi aussi tu as perdu un compagnon à quatre pattes, un être cher ou une présence réconfortante, je te dis simplement ceci : sois doux avec toi. Il n’y a pas de bonne façon de vivre le deuil, seulement ta façon.
Honore ce lien, laisse les souvenirs venir te visiter, et surtout, permets-toi de créer un petit rituel qui te fasse du bien.
Pour moi, c’est à travers mes mots et mes créations que je garde Ella vivante.
À travers chaque papier recyclé, chaque perle, chaque signet, il y aura un peu d’elle — cette petite âme fidèle qui m’a tant appris sur la tendresse, la patience et la présence.