L’IMPORTANCE DE PRÉSERVER SES SOUVENIRS

 L'importance de préserver ses souvenirs ... pourquoi ?

Nos souvenirs sont précieux et peuvent être une source de joie, d’humour et de réconfort. Ils nous aident à entrer en relation les uns avec les autres et donnent un sens à notre vie. Les relations avec notre environnement, nos semblables et même nous-mêmes sont enracinées dans nos souvenirs. Sans être capable de réfléchir à notre passé, nous ne pouvons pas apprendre et évoluer. 

Malheureusement, au fur et à mesure que nous vieillissons, nos souvenirs commencent souvent à s’estomper ou à devenir moins clairs. Alors comment préserver ses souvenirs qui nous permettrons de les chérir pour toujours.  

Mais avant tout ...

Voici plusieurs raisons selon moi pour lesquelles il est important de préserver vos souvenirs

 Préserver l’héritage d’un être cher décédé. Qu’ils soient capturés sous forme de photos, de vidéos, d’audios, d’écrits ou d’objets physiques, la préservation de ces souvenirs aide la famille et les amis à honorer leurs proches pour les années à venir.

 Pour ceux et celles qui souffrent de perte de mémoire. Nous ne pouvons pas tenir pour acquis l’importance de notre mémoire : les personnes atteintes de démence nous le rappellent. Souvent, le fait de voir et d’entendre le passé documenté rafraîchit notre mémoire. Alors, cela les aide aussi à se souvenir de leurs proches ou de bons souvenirs, ce qui leur apporte de la joie. Lors de ma présentation vidéo, je vous ai mentionné à titre d'exemple le film THE NOTEBOOK.

 Des souvenirs importants tels que les anniversaires, les mariages et les remises de diplômes qui sont conservés sous forme de photos, de vidéos ou par le biais d’un autre support peuvent également être partagés lors de ces événements. Quel meilleur moment que lorsque les amis et la famille sont tous ensemble non ?

Mais en même temps, ce n’est pas nécessaire que ce soit un grand événement pour être un souvenir important. Les petites choses, les petits plaisirs de la vie comme une soirée de jeux hebdomadaire en famille ou les enfants qui font des bêtises, doivent également être documentés. 

Préservez vos souvenirs est un cadeau inestimable à offrir. Que vous soyez loin de votre bien-aimé pendant un certain temps ou que vous souhaitiez exprimer votre amour simplement ... ce genre de cadeau est une touche personnelle « quelque chose qui se souviendra de vous ». 

 Remettre de l'ordre dans vos photos, c'est bon pour le morale.... que ce soit physiquement ou virtuellement, ça finit par occuper beaucoup d’espace à la maison, au bureau et dans notre Iphone-Icloud. 

 Lorsque vous quittez un endroit, comme nous les snowbirds à titre d'exemple, et que vous n’avez plus les rappels quotidiens des personnes de cet environnement, les souvenirs commencent à s’estomper. C’est juste la façon dont notre cerveau fonctionne pour nous permettre de rester concentrés sur les besoins immédiats du présent. Parfois, nous devons quitter un endroit ou un groupe d’amis chers, et nous aimerions pouvoir les emmener avec nous. La préservation de ces souvenirs nous aide à le faire. 

 Parfois, nos souvenirs peuvent être déformés avec le temps. Soit pour le meilleur, en romantisant une situation qui était difficile dans la réalité, soit pour le pire, en critiquant une expérience qui, en réalité, était de nature positive. 

Lorsque vous disposez d’une référence en temps réel, qu’elle soit audio, visuelle ou écrite, elle préserve la vérité. Et parfois, la vérité est encore meilleure que ce dont nous nous souvenons.

 Créez une copie de sauvegarde. Les souvenirs conservés virtuellement sont à la merci de la façon dont la technologie tient le coup. Une copie papier comme plan B nous permet de feuilleter à notre gré ses souvenirs.

 Racontez votre histoire est ce qu’il y a de plus humain qui soit. La fonction de la narration, depuis l’aube de l’humanité, est de transmettre des connaissances pour survivre, de partager la sagesse et les conseils, et de se souvenir des gens. Les histoires font aussi passer le temps et divertissent. Les contes populaires, l’histoire et les histoires d’une culture sont des souvenirs préservés. Qu’il s’agisse d’histoires perdues depuis longtemps ou de l’histoire d’origine de votre entreprise, chaque histoire est importante. Et chaque personne et chaque chose qui existe a une histoire. 

 Documentez vos traditions est une façon de tisser des liens entre les générations. Les souvenirs de notre histoire et de notre culture peuvent nous faire réaliser que nous nous ressemblons tous plus que nous ne le pensons, même si nous avons des générations d’écart : nous faisons tous l’expérience de l’amour, de la perte et de tout ce qui se trouve entre les deux. Et c’est une pensée réconfortante.  

COMMENT PRÉSERVER LES SOUVENIRS

Il existe de nombreuses méthodes pour préserver les souvenirs. Certains sont astucieux, d’autres sont pratiques, et certains sont les deux ! Dans ma prochaine publication, je vous présenterai la suite à ma façon !

J'aimerais remercier Event Present pour l'inspiration à vous publier ce sujet à cœur.

Cordialement,

Claudine